![]() |
↑↑ 군산시보건소 서부 `운동더하기, 건강더하기` 프로그램 |
이 프로그램은 대사증후군을 예방하고 관리하기 위해 기획됐다. ▲몸의 유연성 및 체력향상에 도움이 되는 요가와 소도구 필라테스, ▲대사증후군 예방 및 관리에 필수인 영양교육 및 조리실습, ▲심신 안정을 위한 원예체험, ▲간호사, 영양사, 운동처방사의 1:1 건강생활실천 상담의 내용으로 구성됐다.
보건소 관계자는“대사증후군은 꾸준한 건강 체크와 관리가 중요하므로 센터 프로그램에 적극 참여 함으로써 전문분야 상담사와 함께 건강관리에 더 힘쓰기를 바란다.”고 전했다.