↑↑ 익산시, 성인·어르신 건강관리교실 참여자 모집

[뉴스엔사람=기동취재팀]익산시가 시민들의 건강 증진과 만성질환 예방을 위해 맞춤형 건강관리교실을 운영한다.

시는 보건소에서 2월 19일부터 5월 15일까지 `성인 비만 적정체중관리교실`과 `시니어 체력 증진교실`을 운영한다고 23일 밝혔다.

이번 프로그램은 연령과 건강 상태에 맞춘 체계적인 운동 지도를 제공하는 것이 특징이다. 모집 인원은 과정별 20명으로, 오는 26일부터 2월 13일까지 참여자를 선착순으로 모집한다.

성인 비만 적정체중관리교실은 1962~2007년생 성인 가운데 여성은 체질량지수(BMI) 25 이상, 남성은 BMI 30 이상 또는 대사증후군 대상자를 모집한다. 주 5회 운동처방에 따른 운동지도와 함께 한방 건강관리 지도가 병행된다.

시니어 체력 증진교실은 1946~1961년생 시민을 대상으로 운영된다. 주 4회 맞춤형 운동지도를 통해 근력과 균형 능력 향상 등 건강한 노후 생활을 지원할 예정이다.

참여를 희망하는 경우 전화 상담 후 체력측정을 완료해야 한다. 더욱 자세한 내용은 보건소 건강증진실로 문의하면 된다.

시 관계자는 ˝연령과 건강 상태에 맞춘 신체활동 프로그램을 통해 주민들이 건강한 생활을 지속할 수 있도록 지원하겠다˝며 ˝관심 있는 시민들의 많은 참여를 바란다˝고 말했다.